Strona główna

Zanurz się w czarującym świecie kobiecego rozluźnienia

Witaj w przestrzeni świadomych kobiet, które tworzą swoje życie mocą własnego głosu.

Wyrusz w podróż, do twórczej mocy swojego głosu

Z doświadczenia, nie tylko mojego, wiem, że Twoja kobieca natura czuwa i nawołuje Cię. Tylko, że w gąszczu przekonań co się powinno, a czego nie, bieżącego stresu, gubimy jej głos. Też go szukałam, przeszłam przez masę warsztatów, z każdego biorąc coś dla siebie, ale nie potrafiąc zdać się na konkretną metodę, przekonanie. Aż w końcu poczułam i doświadczyłam, że w swoim życiu ostateczną władzę mam ja i mój głos, nie techniki. Ty również masz tą władzę – w swoim głosie, w swojej postawie.

To właśnie proponuję Tobie.

Podróż w kierunku zmiany z jednoczesnym byciem tu i teraz. To proces energetycznego osadzenia się w swoim życiu, otwarcia serca na siebie, napełnienia uczuciem, poczucia bycia ważną i kochaną i podążenie ścieżką, która w Tobie płynie od zawsze.

Gdy kobieta jest wewnętrznie zrelaksowana i widzi siebie to cały świat napina się by być dla niej. Gdy kobieta napina się by być dla świata, świat jest zrelaksowany i widzi siebie.

Katarzyna Koźlińska

Dzięki rozluźnieniu dokonujesz wewnętrznej przemiany tego co Cię spina w swoją moc

Kobieta niezależna

  • spięta
  • czuje opór
  • rozproszona w głowie
  • działa, bo tak myśli jej głowa
  • podąża za głosami z zewnątrz
  • dobra dla innych
  • używa słów nieświadomie
  • nie ma czasu dla siebie
moc spokoju katarzyna koźlińska
spotkania dla kobiet katarzyna koźlińska
kobieta szczęsliwa

Kobieta Rozluźniona

  • wewnętrznie odprężona
  • czuje flow
  • obecna w ciele
  • działa bo tak czuje
  • podąża za głosem w sobie
  • dobra dla siebie
  • używa słów świadomie
  • ma czas dla siebie

Co zyskujesz dzięki podróżom do prawdziwej siebie w stanie relaksu

Odtwórz wideo

Odkryj moc relaksacyjnych warsztatów

Organizuję  inspirujące spotkania, na których skupiamy się na wewnętrznym odprężeniu, balansie emocjonalnym i budowaniu pewności siebie.

Będziemy praktykować techniki relaksacyjne, takie jak medytacja, głębokie oddychanie i mindfulness, aby ułatwić Ci rozluźnienie w codzienności oraz okiełznanie stresu. codziennego stresu i napięcia. Poprzez praktyki samoakceptacji i pozytywnego myślenia, nauczysz się kochać i szanować samą siebie, co z kolei wpłynie na Twoją pewność siebie i wiarę we własne możliwości.

Najbliższe wydarzenia

Kobiece Alchemie rozpoczynamy od spotkania z Żywiołem Eteru, który poprowadzi nas do tego co nam w Duszy gra. Twoje pomysły, wizje, marzenia. One są tym co doskonale Cię uziemia i stanowią wewnętrzny kompas. To od nich zaczniemy bo są przejawem czegoś unikalnego w Tobie.
Kobiece Alchemie rozpoczynamy od spotkania z Żywiołem Eteru, który poprowadzi nas do tego co nam w Duszy gra. Twoje pomysły, wizje, marzenia. One są tym co doskonale Cię uziemia i stanowią wewnętrzny kompas. To od nich zaczniemy bo są przejawem czegoś unikalnego w Tobie.
sesje relaksacyjne

Zapisz się do newslettera

Chcesz skupić się na sobie i poczuć spokój, ale w codzienności wciąż coś zaprząta Twoje myśli i ręce, a emocje harcują po skrajnościach od zadowolenia do zniechęcenia? Mam na to rozwiązanie – dołącz do przestrzeni mailowej, w której każdy email to wartościowe treści, dzięki którym zyskujesz chwilę dla siebie, odpuszczasz to co głosi świat zewnętrzny i łączysz się ze swoim wewnętrznym głosem.

Rozluźnienie w zasięgu ręki

Stan rozluźnienia to naturalny stan organizmu, w którym znajdujemy się codziennie tuż po przebudzeniu i przed zaśnięciem. To stan, w którym Twoje fale mózgowe przechodzą z trybu prędkiego i zapracowanego (Beta) na tryb spokojny i twórczy (Alfa). W tym stanie widzisz więcej i masz możliwość świadomie wybierać scenariusze swojego życia, bo Twojej głowy nie zaprząta stado rozbrykanych myśli.

Podczas sesji relaksacyjnych nawiązujesz bezpośrednie połączenie ze swoją intuicją i wewnętrzną mądrością. Tu docierasz do sposobów jak przejawić w świecie to co Ci w duszy gra i tańczy 🙂

moc spokoju katarzyna koźlińska
warsztaty relaksacyjne

Poznaj typy relaksacji

Połącz się z Żywiołami w sobie
i poczuj moc swojej kobiecości

Nasze kobiece spotkania z Żywiołami służą połączeniu się
ze swoją kobiecością byś podążała za tym co czujesz, była
w spokoju i stanowiła swoim głosem.
 
Sednem spotkań z Żywiołami jest Twój stan rozluźnienia
i połączenie (skupienie) z tym co w Tobie pierwotne.
 
Pierwotne są w Tobie Żywioły.
Z jednej strony fizyczne, a z drugiej energetyczne. Wyciszają, harmonizują na poziomie fizycznym i energetycznym, łączą
z intuicją. Ułatwiają połączenie się z wzorcem życia w Tobie.

Poznaj Żywioły

Poznaj Żywioły

Dołącz do spotkań, na których się rozluźnisz

moc spokoju katarzyna koźlińska
W gronie kobiecym

Tu możesz się odprężyć, odpuścić powinności, ocenę, po prostu pozwolić sobie być i zanurzyć się w swój twórczy świat wewnętrzny. 

Więcej…

sztuka relaksu w codziennym życiu
W górach

Tu są Żywioły, które ułatwiają Ci wyciszenie pędzącej głowy, koją zmysły, a Twoje ciało odpoczywa. To bezcenna okazja do usłyszenia i poczucia siebie.

Więcej…

spotkania dla kobiet katarzyna koźlińska
Online

Gdziekolwiek jesteś możesz podziękować opiniom z zewnątrz, dołączyć do webinaru, zamknąć oczy i zanurzyć się w tym co jest dla Ciebie ważne, daje Ci komfort, spokój i przyjemność.

Więcej…

sesje relaksacyjne
W firmie

Bezcenne jest zacząć dzień od połączenia ze sobą i czuć, że wszystko co się robi niesie sens osobisty i jest częścią czegoś większego. Stres jest pomostem do sięgania po zasoby, a realizacja projektów staje się przygodą.

Więcej…

Doświadcz prawdziwego wyciszenia myśli i rozluźnienia w ciele

Z moim głosem w tle Twoje myśli przestaną hasać, a w ciele poczujesz błogostan. To bezcenne momenty w ciągu dnia, dlatego sięgaj po nagrania w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu.

Co zyskujesz wyruszając w podróż ze mną?

sesje relaksacyjne
Czas dla siebie

To czas w ciągu dnia tylko i wyłącznie dla Ciebie. Wszelkie arcyważne sprawy, które codziennie żądają Twojej uwagi schodzą na drugi plan. Teraz możesz zobaczyć siebie.

sesje relaksacyjne
Przemienisz

Rozpoznasz swoje ukryte schematy, czego już nie robić, przestaniesz oceniać swoje doświadczenia i przetransformujesz przeżycia w zasoby

moc spokoju katarzyna koźlińska
Zrelaksujesz się

Z moim głosem w tle łatwiej się rozluźniasz i koncentrujesz na swoim ciele. Często gdy się to robi samodzielnie myśli tym bardziej dają do wiwatu. Poczujesz spokój i odprężenie.

sesje relaksacyjne
Zrównoważysz

Sama poczujesz czym na Twojej ścieżce jest „kochanie siebie”, „robienie dla siebie”, „wyrażanie siebie”.

sesje relaksacyjne
Wzrośniesz

Sama wzmocnisz połączenia ze swoimi zmysłami i talentami i poczujesz ścieżkę, którą w głębi siebie tańczysz i nucisz.

warsztaty relaksacyjne
Zaufanie do siebie i swojego życia

Sama poczujesz czym jest Twoja wolność. Możesz, a nie musisz. Robisz, nie robisz, bo tak czujesz. Tworzysz, a nie odtwarzasz.

Emocje to klucz do urzeczywistnienia Twoich pomysłów

Spotkajmy się, poczuj swoje emocje i doświadcz jaką moc kreacji masz w sobie.

 

Kilka słów o mnie

  • od 2007 roku praktykuję relaksacje, a w latach 2012-2019 byłam instruktorką metody Silvy.
  • mój zew do zadawania pytań „jak to działa” doprowadził mnie do tworzenia autorskich relaksacji
  • dzięki praktyce relaksacji przestałam jeść kompulsywnie, schudłam bez katowania się dietami, przestały mi puchnąć nogi i jeszcze kilka cennych spraw się zmieniło 🙂
  • brałam udział w Vipassanie, to 10 dni medytacji w milczeniu, cenne i ciekawe doświadczenie
  • niektóre procesy uzupełniam o informacje, które wyczuwa zmyślne niemieckie urządzenie – biorezonans HEALY i MagHealy
  • od małego uwielbiam tańczyć, ostatnio odkrywam w sobie zew burleski
  • w przypływie weny piszę bloga www.zew-natury.pl
  • włoskim lodom gelato też nie odmówię 😉

Wybierz się w kobiecą, przemieniającą podróż do siebie w gronie innych kobiet i poczuj w sobie "ja jestem, ja mam, ja wybieram".

Recenzje klientów

Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Wyrusz z nami kobietami 🙂

Dołącz do naszej społeczności kobiet czyniących sobie pieszczotto i korzystaj z dobrodziejstw intymnej przestrzeni jaką jest email. 

sesje relaksacyjne

Zapisz się do newslettera

moc spokoju katarzyna koźlińska
warsztaty relaksacyjne
sesje relaksacyjne
Cenimy Twoją prywatność

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.